Газар унтахын ашиг тус
Барууны улсуудад сайхан унтаж, амарна гэдэг зөөлөн матрастай, тухлаг ортой холбоотой гэж ойлгодог бол Япончуудын хувьд газар унтахыг илүүд үздэг учраас унтлагын өрөөнд нь ихэнхдээ ор байдаггүй. Үүгээрээ тэд зай хэмнэхээс гадна эрүүл мэндээ ч хамгаалж чаддаг байна. Энэ үүднээс та бүхэнд газар унтах нь ямар ашиг тустай талаарх мэдээ хүргэе. Нурууны өвчин намдаана Хатуу, хавтгай…